Tapes

Taping ist eine sehr beliebte Methode nicht nur bei professionellen, sondern auch bei Erholungssportlern, bei denen eine Verletzung, Müdigkeit oder Muskelüberlastung erschienen ist. Es handelt sich um eine wirksame Methode, die die Behandlung beschleunigt, und der Heilung hilft. Jedermann es schafft, die Tapes zu Hause anzukleben, es ist jedoch nötig, genügend informiert zu sein und zu wissen, wie man richtig verfahren soll. Beim Kleben sind die Richtung die die Zugkraft am wichtigsten. Auch kleine Abweichugen können ganz unterschiedliche bis umgekehrte Einwirkungen haben. Tapes von hoher Qualität sollten sich um 40-60% ihrer Länge vergrößen lassen und beim Ziehen daf es zum Zerreissen der Fäden in der länglichen Form nicht kommen.