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Gainers und Sacharide

Gainers und Sacharide

Saccharid-Supplements werden am häufigsten zum Zweck des Anwachsens der Muskelmasse oder bei der Regenierung nach einem schweren Training oder Wettkampf als eine Regenerierungsform für Muskeln verwendet. Sie können gleich aus mehreren Produkten auswählen, die sich vor allem durch die Verhältnisse der einfachen und mehrfachen Sacchariden unterscheiden. Nach diesem Grundparameter sollten Sie diese auswählen. Es ist wichtig festzusetzen, zu welchem Zweck Sie den Gainer verwenden werden. Ein untrennbarer Bestandteil ist auch geringe Menge von Eiweissstoffen und weiterer Stoffen in der Zusammensetzung. 

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