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Hula Hoops Reifen

Hula Hoops Reifen

Hula Hoop ist eine Tanz- und artistische Disziplin, bei der ein Hooper mit dem Reifen (einem oder mehr) rund um verschiedene Körperteile (am häufigsten rund um den Rumpft, Gliedmasen oder Hals) dreht. Die Hula Goop Reifen unterscheiden sich mit der Größe, Gewicht und Material. Die Hula Hoop und gymnastische Reifen sind auch ein ideales Hilfsmittel beim Trunen, wo sie auf die Funktion von Hüftgelenken, Kreuz und des ganzen Rückgratbereichens positiv wirken. Durch Drehen mit dem Reifen kommt es zur Festigung der Muskeln, schlankerer Figur und Verbesserung der Koordinierung. Sie werden auch in Gymnastik benutzt. 

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