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Balanzplatten

Balanzplatten

Die Balanceplatten sehen wie Holz- oder Kunsttstoffdisks mit bauchiger unteren Seite aus. Sie funktionieren auf ähnlicher Art und Weise wie die Balancematten, sie werden jedoch nur einseitig benutzt.  Die Balance auf der Platte zu halten ist meistens schwerer als auf der Matte, weil die Plattenoberfäche hart und ungeschmeidig ist. Auf der Balanceplatte wird die Knöchelstabilität perfket gestärkt. Auf dieser Balancehilfe können Sie barfuß oder auch in Schuhen turnen. 

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